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pilates et yoga
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gym plage
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Club Gym & Aquagym
Du lundi au vendredi en basse saison, tous les jours sauf le dimanche en juillet et août selon les programmes ci-dessous

Vous recherchez une activité pour vous et vous souhaitez prendre soin de votre corps ?

Rejoignez Cécile, votre coach sportif pour vous accompagner lors de séances collectives de gym les pieds presque dans le sable sous la Pergola ! Découvrez le réveil musculaire, les étirements et le renforcement musculaire en douceur ou dépensez-vous sans compter avec Jean-Marc, lors de séances d'aquagym plus rythmées pour monter en cardio. Réservez à la carte un temps pour vous !!

Planning Gym Basse Saison
(Avril, Mai, Juin et septembre)

Horaires
Lundi, Mardi, Jeudi, Vendredi
Mercredi
18h30 - 19h30
Renforcement musculaire
Renforcement musculaire
16h30 - 17h30
Gym douce
-

Tarification
(nous contacter pour obtenir un devis)

Activités Gym pour tous
Tarif
1 cours de gym de 60' ou d' Aquagym de 45'
10 €
6 cours de Gym (Yoga, Pilates,...)
55 €
10 cours " à la carte " (aquagym + gym)
90 €

Planning Gym & Aquagym Haute Saison

Horaires Juillet/Août
Activités
L
M
Me
J
V
S
10h00 - 11h00
Réveil musculaire (s'étirer, respirer) 60'
-
X
X
X
X
X
11h15 - 12h15
Pilates (se renforcer avec ou sans matériel) 60'
X
X
X
X
X
X
17h10 - 17h55
Aquagym (se renforcer, se bouger dans l'eau) 45'
X
X
X
X
X
-
18h30 - 19h30
Yoga (s'étirer, respirer) 60'
X
X
X
X
-
-
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On aime! : le forfait 10 cours " à la carte " vous permettant d'allier Gym et Aquagym en piscine

Le bonheur et les bienfaits d'un cours en plein air face à l'océan

Les petits groupes pour un accompagnement personnalisé lors des séances

L'adaptation des cours en fonction du niveau de chacun

 

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